A gripe é uma infeção viral altamente contagiosa que afeta principalmente as vias respiratórias. Conhecida por causar desconforto e, em alguns casos, complicações graves, a melhor defesa contra a gripe é a vacinação. Descubra como este problema de saúde pública pode ser prevenido e por que a vacina é tão importante.

Gripe A, B, C, afinal o que são estas gripes?

Gripe A, B, C, afinal o que são estas gripes?

Causada pelo vírus Influenza, a gripe atinge tanto as vias respiratórias superiores (nariz e garganta) quanto as inferiores (brônquios e pulmões). A sua transmissão ocorre principalmente por gotículas de saliva ou secreções respiratórias expelidas ao tossir, espirrar ou falar.

Os principais sintomas incluem:

  • Febre;
  • Tosse;
  • Dores no corpo;
  • Calafrios;
  • Fadiga;
  • Dor de garganta;
  • Dor de cabeça.

Os Tipos de Vírus da Gripe: A, B e C

Existem três tipos principais de vírus que causam gripe em humanos:

  • Tipo A: Pode infetar tanto humanos quanto animais (aves e porcos) e é o principal responsável por pandemias e surtos sazonais.
  • Tipo B: Afeta apenas humanos e está associado a surtos sazonais.
  • Tipo C: Causa infeções mais leves e raramente é uma preocupação de saúde pública.

Gripe das Aves em Portugal

Atualmente, há um surto de gripe das aves em Portugal, especialmente em Sintra. Embora essa variante raramente afete humanos, ela pode causar complicações graves em casos específicos.

A prevenção da gripe envolve medidas simples, muitas já familiares devido à pandemia de COVID-19:

  • Usar máscara ao apresentar sintomas;
  • Evitar aglomerações e manter o distanciamento social;
  • Lavar as mãos frequentemente;
  • Vacinar-se anualmente.

A vacinação contra a gripe é a forma mais eficaz de prevenção. Anualmente, a vacina é ajustada para proteger contra as estirpes mais prevalentes dos tipos A e B, criando imunidade de grupo e dificultando a propagação do vírus.

Em Portugal, a vacinação contra a gripe é recomendada especialmente para:

  • Pessoas com mais de 50 anos;
  • Grávidas;
  • Indivíduos com doenças crónicas, como asma, DPOC e doenças cardiovasculares;
  • Profissionais de saúde e trabalhadores essenciais;
  • Pessoas imunossuprimidas ou que utilizam medicamentos que afetam o sistema imunitário.

A vacina é gratuita para grupos de risco e está disponível em farmácias e centros de saúde. Em alguns casos, é administrada com a vacina contra a COVID-19, oferecendo uma proteção dupla.

A gripe continua a ser uma ameaça significativa à saúde pública. A vacinação anual contra a gripe é essencial para prevenir infeções graves, hospitalizações e até mortes. Além de proteger as pessoas mais vulneráveis, a imunização ajuda a reduzir a propagação do vírus.

Se ainda não se vacinou, aproveite a época de vacinação. A sua saúde e a saúde de quem o rodeia são fundamentais. Vacine-se já e contribua para um inverno mais seguro para todos!

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