Ter um kit de primeiros socorros em casa, no carro ou no local de trabalho permite responder rapidamente a pequenas emergências do dia a dia. Embora existam kits já preparados, montar um kit adaptado às suas necessidades garante maior eficácia e segurança.
Material básico:
Também é importante ter alguns medicamentos como: analgésicos, anti-inflamatório, anti-histamínicos e pomadas desinfetantes, cicatrizantes e para queimaduras. A par disto tudo e não menos importante, não se esqueça de ter um termómetro, pinça e tesoura e uma lista de contactos de emergência.
Pode acrescentar mais coisas como uma manta térmica ou um manual de primeiros socorros, cada um pode personalizar o seu kit de acordo com as suas necessidades e preocupações.
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