A Importância do Protetor Solar Facial

O verão é sinónimo de uma alta exposição dos raios ultravioleta e também de que o cuidado com a nossa pele, especialmente a pele do rosto, terá de ser redobrado. O protetor solar facial é um dos produtos de cuidados para a pele indispensável na rotina de skincare.
Antes de falarmos sobre como o protetor solar atua e quais os seus benefícios, vamos primeiro perceber o que são os raios UV.

Os bebés podem ir à praia?

A chegada do verão traz também a vontade de desfrutar dos dias mais quentes e ensolarados na praia. Mas e os bebés? Será seguro levá-los para a praia?

Se tem um filho bebé ou recém-nascido, provavelmente já fez estas perguntas. Por isso, neste artigo vamos explorar todas as informações que necessita para garantir que os seus pequenos aproveitam a diversão da praia em segurança!

7 passos para uma rotina de pele infalível

voltar ao blogue 7 passos para uma rotina de pele infalível Uma rotina de pele é essencial para manter a saúde da pele do rosto e prevenir problemas como acne, oleosidade excessiva, obstrução dos poros e até mesmo o envelhecimento precoce. Isto porque durante o dia, tocamos em várias superfícies, em dinheiro, no telemóvel, emContinue reading “7 passos para uma rotina de pele infalível”

O que causa a queda de cabelo e como prevenir

Sabia que 70% das pessoas têm um aumento do número de cabelos que caem durante os meses de outono?
A queda de cabelo é um fenómeno que ocorre naturalmente ao longo do ciclo e que nos atinge a todos. Mas, para saber se é normal ou algo que necessita de alguma avaliação médica, devemos perceber porque acontece e quando passa a ser atípico.

No artigo de hoje, iremos falar sobre tudo o que necessita de saber para identificar quedas de cabelo sazonais e quedas de cabelo incomuns.

Deixar de fumar!

Estima-se que cerca de 70% dos fumadores gostaria de deixar de fumar, se o conseguisse fazer com facilidade. Por se tratar de uma dependência física e psicológica, é uma jornada muito desafiante, porém não impossível.

Neste artigo iremos falar sobre os benefícios de deixar de fumar e estratégias para o ajudar!

Vantagens e desvantagens do xarope

Com certeza que já terá reparado que existem medicamentos líquidos, como os xaropes, por exemplo, e sólidos, como comprimidos. Efetivamente, há formas farmacêuticas das mais variadas, desenvolvidas para facilitar a administração de medicamentos a pacientes de faixas etárias diferentes ou em condições especiais. Neste artigo, vamos falar em específico das particularidades do xarope.

Suplementação de vitaminas: quem deve tomar e quando

Os suplementos vitamínicos permitem compensar carências nutricionais que ocorrem em casos específicos. No entanto, torna-se fundamental uma avaliação pormenorizada e uma abordagem individual quanto à necessidade de suplementação, que deverão ser sempre realizadas em articulação com o médico e/ou nutricionista, para garantir a qualidade de vida e bem-estar do utente.