A olhar por gerações
Sabia que 70% das pessoas têm um aumento do número de cabelos que caem durante os meses de outono?
A queda de cabelo é um fenómeno que ocorre naturalmente ao longo do ciclo e que nos atinge a todos. Mas, para saber se é normal ou algo que necessita de alguma avaliação médica, devemos perceber porque acontece e quando passa a ser atípico.
No artigo de hoje, iremos falar sobre tudo o que necessita de saber para identificar quedas de cabelo sazonais e quedas de cabelo incomuns.
Estima-se que cerca de 70% dos fumadores gostaria de deixar de fumar, se o conseguisse fazer com facilidade. Por se tratar de uma dependência física e psicológica, é uma jornada muito desafiante, porém não impossível.
Neste artigo iremos falar sobre os benefícios de deixar de fumar e estratégias para o ajudar!
A estação mais bonita e alegre do ano já chegou! No entanto, para algumas pessoas, a chegada da primavera também simboliza a chegada das alergias e do mal-estar.
Nariz a pingar, comichão, tosse seca, olhos vermelhos e lacrimejantes, espirros e até ataques de asma são alguns dos sintomas mais frequentes que surgem nesta altura e estão, muitas vezes, associados ao desconforto e à dificuldade em concentrar.
Neste artigo iremos explicar melhor o que são as alergias e deixar algumas dicas para poder aproveitar esta estação da melhor forma!
É durante o sono que o nosso corpo exerce funções essenciais, como a reposição de energias, a regulação metabólica, a reparação de tecidos, entre outras funções.
Uma boa rotina de sono deve ser um habito diário para proporcionar o descanso que o cérebro necessita para começar um novo dia, sem sonolência!
O excesso de peso está na origem ou contribui para o desenvolvimento de várias doenças, em particular do sistema circulatório, as principais responsáveis pela perda de qualidade de vida e, em casos mais graves a morte.
O que é a ansiedade? Como sei que sofro de ansiedade? Como a posso gerir? Descubra tudo neste artigo